悦纳自我 向阳而生——江西枫林涉外经贸职业学院心理健康游园会圆满举行

为进一步加强大学生心理健康教育，引导学生学会接纳自我、调节情绪、释放压力，营造温暖包容、积极向上的校园心理氛围，4月21日下午2:30，江西枫林涉外经贸职业学院国际健康学院在博远楼一楼广场举办“悦纳自我，向阳而生”心理健康主题游园会。国际健康学院直属党支部书记马建元出席活动，国际健康学院学生与心理社团成员共同参与本次心灵盛宴。

活动在庄重而温馨的氛围中拉开帷幕，主持人首先介绍活动背景、目的与整体流程，强调心理健康对大学生成长成才的重要意义，呼吁同学们主动关注内心、关爱自我、拥抱生活。随后，国际健康学院直属党支部书记马建元郑重宣布活动正式启动，并鼓励大家积极参与、敞开心扉、收获成长，现场掌声热烈，气氛浓厚。

本次游园会精心设置六大趣味心理互动摊位，将心理知识科普、情绪释放、自我探索与人际互动融为一体，同学们在轻松愉悦中完成一场心灵“充电”。情绪涂鸦墙前，大家用画笔与贴纸自由表达喜怒哀乐，释放内心压力；心理知识问答摊位前，同学们踊跃答题，在趣味闯关中学到情绪管理、人际沟通等实用知识；盲盒解忧铺里，烦恼被温柔安放，鼓励与治愈被悄悄传递；性格小测试帮助大家更好认识自己、接纳自己；人际盲约角通过小游戏打破陌生，拉近心与心的距离；心愿打卡墙上，一句句自我关怀的誓言，定格成长的期许。每个摊位均有志愿者值守，提供温和陪伴与专业引导，全程守护心理安全边界。活动现场秩序井然、欢声笑语不断，同学们在互动中释放压力、收获温暖、增进友谊。

此次“悦纳自我，向阳而生”心理健康游园会，以趣味化、体验化、生活化的形式普及心理健康知识，有效帮助同学们缓解焦虑、提升心理调适能力与人际沟通能力，进一步筑牢校园心理健康防线。未来，国际健康学院将继续开展形式多样、内涵丰富的心理健康教育活动，持续营造关注心理、关爱自我、互助包容的良好校园氛围，助力每一位枫外学子以更健康、更积极、更阳光的心态奔赴青春征程，向阳而行、逐梦成长 。